Método Silva em Portugal

                                                    "Força Transformadora da Auto-Estima"                                            

 - Para Jovens

 -   Para Adultos

      Carga Horária: 8 horas

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Fundamentação

Muito além do que possamos manifestar para os demais, o que pensamos de nós mesmos?

Até que ponto os nossos pensamentos, decisões e acções nos pertencem de verdade? Pensamos e actuamos por nós mesmos ou em função do nosso histórico educativo que nunca questionamos... ou para agradar os demais?

Acreditamos possuir talentos e vocações para determinadas actividades e/ou comportamentos? Estes talentos e vocações transformamo-los em realidades objectivas a qualquer preço?

                                        Felicidade é satisfação connosco.

                                                                                          Aristóteles

A situação sócio-económica, raça ou formação cultural que determinados sectores podem menosprezar, é uma barreira intransponível para o sucesso e a felicidade na nossa vida?

Permitimo-nos questionar a validade das nossas crenças?

Em que medida experimentamos a alegria de viver e encontramos no quotidiano um sentido para a nossa existência?

A auto-estima não é tudo na vida, porém nada poderá existir e co-existir sem ela!

                                                                                                                                                José Silva

As crises de auto-estima projectam uma anemia emocional, desencadeando comportamentos que distanciam cada vez mais a verdadeira realidade. Está tudo completamente filtrado por este conceito vital, desde saúde, passível da influência de psicossomatismo, até à superação pessoal, processos que dependem do vôo imaginativo em direcção a um Futuro Melhor.

                Se os nossos sonhos não estivessem dentro de nós, nunca poderíamos sonhá-los.

                                                                                                                                                              Glória Steinem

Com a desnutrição interior costuma-se fazer coisas desesperadas. Há uma tendência a olhar para os factores externos para resolver as situações na nossa vida de forma mais fácil e simplesmente nos justificarmos com estes.

Algumas pessoas, em situações extremas, limitam-se em todos os sentidos ou escolhem caminhos de fuga como os excessos de alimentação, comportamentos violentos, consumo de químicos ou drogas, entre outros comportamentos desviados demonstrando a impossibilidade de se observarem e de se responsabilizarem de cuidar de si próprias emocionalmente.

        O Universo tal como o conhecemos é um resultado conjunto do observador e do observado. 

                                                                                                                                                                Teilhard de Chardin

A criação dotou o Ser Humano de sistemas físicos que funcionam por si próprios dentro de determinados limites e de um sistema de consciência que deve ser estimulado pela própria consciência, através de uma Mente que dá capacidade de pensar e converte cada pensamento numa opção.

Conteúdo Programático

Apresenta-se neste workshop um programa teórico-prático altamente enriquecedor da experiência de viver. Permitindo transcender egoísmos e inseguranças, permitindo, também, promover uma educação fortalecedora da auto-estima em todos os Seres Humanos.

 - Um caminho para ir além da forma (o corpo) com acção, recuperando a dignidade da origem e da própria identidade no meio da complexidade da sociedade actual;

 - um reencontro e revalorização dos diferentes "eu", aprendendo a transitar pela linha do tempo;

 - um conjunto de propostas, baseadas em estados de relaxamento, usando a visualização e as  novas linguagens favorecedoras do desenvolvimento harmonioso de saúde, processos educativos e da criatividade.

Proposta de Mudança:

                Velho Paradigma: somos realidades materiais com um princípio espiritual.

                Novo Paradigma: Somos uma realidade espiritual vivendo uma experiência material.