Workshop:

A Força Transformadora da Auto-Estima

Felicidade é satisfação connosco.
Aristóteles



Muito além do que possamos manifestar para os demais, o que pensamos de nósmesmos?
Até que ponto os nossos pensamentos, decisões e acções nos pertencem de verdade?
Pensamos e actuamos por nós mesmos ou em função do nosso historial educativoque nunca questionamos... ou para agradar os demais?
Permitimo-nos questionar a validade das nossas crenças?
Acreditamos possuir talentos e vocação para determinadas actividades e/ou comportamentos? Estes talentos e vocações procedemos à sua transformação em realidades objectivas a qualquer preço?
A situação socio-económica, raça ou formação cultural que determinados sectorespodem menosprezar, é uma barreira intransponível para o sucesso e a felicidade na nossa vida?
Em que medida experimentamos a alegria de viver e encontramos no quotidiano um sentido para a nossa existência?
Se nossos sonhos já não estivessem dentro de nós, nem sequer poderíamos sonhá-los.
S Steinem



O pensamento branderiano de que não há juízo mais importante para uma pessoa, nem factor mais decisivo para seu desenvolvimento psicológico e motivacional, que o juízo feito de si mesmo permite perceber a importância crucial do factor Auto-Estima.
A auto-estima não é tudo na vida, porém nada poderá existir sem ela!
Crises de auto-estima projectam uma anemia emocional, desencadeandocomportamentos que distanciam cada vez mais da verdadeira realidade.
Tudo está completamente filtrado por esse vital conceito, desde saúde, passível de ser influenciada pelos mecanismos psicosomáticos, até a superação pessoal,processos que dependem do vôo imaginativo em direcção ao futuro.
Ante a desnutrição interior costumamos fazer coisas desesperadas. Há uma tendência a olhar para os factores externos para resolver a situação ou para culpar alguém, que não nós próprios. Algumas pessoas, em situações extremas,limitam-se em todos os sentidos ou escolhem caminhos de fuga como os excessos de alimentação, os comportamentos violentos, o consumo de drogas, etc. Elas demonstram uma impossibilidade de observar que são responsáveis por cuidar de si próprias emocionalmente.
O Universo tal como o conhecemos é um resultado conjunto do observador e do observado.
Teilhard de Chardin



A criação dotou o Ser Humano de sistemas físicos que funcionam por si próprios dentro de determinados limites e de um sistema de consciência que deve ser estimulado pela sua própria consciência, através de uma mente que dá capacidade de pensar e converte cada pensamento numa opção.
Pode-se compreender e actuar sobre o conceito de que "o importante não é o que acontece e sim o que se faz com o que acontece", se assumir a auto-estima como a disposição para experimentar e enfrentar os desafios da vida como alguém competente e merecedor de felicidade.
Porque semelhança e singularidade convivem na natureza humana, redescobrir o poder interno, que fala de grandes talentos, facilitará o reencontro da única e exclusiva pessoa que pode transformar a si próprio. Esta pessoa é ela mesmo, ou, de outra forma, apenas nós próprios.

 

Workshop: A Força Transformadora da Auto-Estima
Conteúdo Programático

Apresenta-se neste workshop um programa teórico-prático que será altamente enriquecedor da experiência de viver. Permitindo transcender egóismos e inseguranças, permitirá, também, promover uma educação fortalecedora da auto-estima em todos os Seres Humanos. Este programa projecta recursos para o quotidiano que facilitam:

-um caminho para ir além da forma (o corpo) através da acção, recuperando a dignidade da origem e da própria identidade no meio da complexidade da sociedade actual;
-um reencontro e revalorização dos diferentes "eu", aprendendo a transitar pela linha do tempo, sem conflitos ou pré-conceitos;
-um conjunto de propostas, baseadas em relaxamento, visualização e novas linguagens favorecedoras do desenvolvimento harmonioso da saúde, dos processos educativos e da criatividade.

O Velho Paradigma: somos realidades materiais com um princípio espiritual.

O Novo Paradigma: somos realidades espirituais vivendo